Chá de Hipericão

Alenilson Deus


 


O Hipérico, cientificamente conhecido como Hypericum perforatum, é uma planta medicinal popularmente chamada de Erva-de-São-João. Ele é bastante utilizado, principalmente na forma de extrato, para tratar quadros de depressão leve a moderada, ansiedade e outros distúrbios relacionados.

Principais Benefícios

A ação do Hipérico se deve a compostos ativos como a hipericina e a hiperforina, que agem no cérebro de forma semelhante a alguns medicamentos antidepressivos, ajudando a regular neurotransmissores como a serotonina, a dopamina e a noradrenalina.

Os principais usos e benefícios do Hipérico incluem:

  • Antidepressivo natural: É seu uso mais conhecido. Ajudar a aliviar os sintomas de depressão leve e moderada, como tristeza, desânimo, falta de interesse e de energia.

  • Redução da ansiedade e do estresse: Por seu efeito calmante, a planta também é usada para diminuir a ansiedade, a tensão e a agitação, contribuindo para uma sensação de bem-estar.

  • Melhora do sono: Ao combater a ansiedade e o estresse, o Hipérico pode ajudar a melhorar a qualidade do sono e a combater a insônia.

Efeitos Colaterais e Precauções

Apesar de ser uma planta, o Hipérico não é inofensivo e o uso deve ser feito apenas sob orientação médica. É um fitoterápico e, como tal, pode ter efeitos colaterais e interações medicamentosas importantes.

Alguns dos efeitos colaterais mais comuns incluem:

  • Reações gastrointestinais, como dor de estômago.

  • Fadiga e agitação.

  • Fotossensibilidade: O uso do Hipérico pode aumentar a sensibilidade da pele à luz solar, tornando a pessoa mais propensa a queimaduras de sol. É fundamental usar protetor solar e evitar a exposição prolongada ao sol.

O Hipérico é contraindicado em várias situações, como:

  • Depressão grave: Ele não deve ser usado para tratar casos graves de depressão.

  • Interação com medicamentos: Ele pode interagir com uma série de remédios, diminuindo ou aumentando o efeito deles. Isso inclui:

    • Antidepressivos: A combinação pode levar à síndrome serotoninérgica, uma condição potencialmente grave.

    • Anticoncepcionais orais: O Hipérico pode reduzir a eficácia das pílulas anticoncepcionais.

    • Anticoagulantes: Pode interferir com o efeito de medicamentos como a varfarina, aumentando o risco de coágulos.

    • Medicamentos para o HIV, quimioterapia, asma e transplantes: A planta pode alterar a ação desses medicamentos.

É muito importante não se automedicar com o Hipérico. Consulte um médico ou psiquiatra para avaliar seu caso e determinar se o uso do extrato é a opção certa e segura para você.

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